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建议用全合成机油，因为它比半合成机油润滑效果更好。具体来说：

1、全合成机油能适应的温度范围更广，而且使用寿命也更长；

2、在形成同样油膜的情况下，全合成机油黏度更低，而半合成机油需要更高的黏度才能达到同样效果；

3、换句话说，在同样工况下，全合成机油用更低的黏度就能保护发动机；

4、同样条件下，全合成机油的更换周期也比半合成机油长很多。

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半合成机油和全合成机油没有绝对的好坏之分，适合你车发动机的就是好机油。只要别买假货就行，当然选美孚、嘉实多、壳牌这些大品牌更放心。一般来说自然吸气的发动机用矿物油或者半合成油就够用了，涡轮增压的建议用全合成机油。另外要注意机油粘度和温度适应性，夏天选粘度高的，冬天选粘度低的，南方选-30度标号的，北方可以选-40度的。