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保养汽车波箱油的方法：

1、正常情况下来说，一般的汽车行驶的里程在2万公里内更换变速箱油都是可以的，不会有什么问题，可是如果汽车的行驶里程超过2万公里了，就要注意了；

2、不过只要行驶的时候变速箱有噪音变化不大，挂挡也顺畅，那么是可以继续往前跑的，如果跑的时候感觉快到不够流畅，有一种生涩的感觉偏浅超过100公里以后，也明显感觉到变速箱的噪音变大了那么这个时候就需要更换变速箱油了，就不需要考虑汽车行驶的里程的问题了；

3、如果再这样继续跑下去的话，变速箱齿轮摩擦的只会更严重爱车很早就会需要大修造成浪费；

4、如果汽车搭载的是自动变速箱的话，普遍情况下，汽车每两年或者是行驶的里程没达到4万公里，就需要更换一次自动变速箱油，不过由于车型不同也会是有所差异的，我们就一直写成几个例子，当汽车向日的历程达到4到6万公里后，更换一次最好的，如果汽车经常高速行驶四万公里左右更换一次是最合适的。

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经常检查油液位，自动变速箱油的检查方法与发动机机油不一样，发动机机油在冷车状态下检查、而变速箱油是需要将油预热到50℃左右，再将挡位杆在各挡位停留2秒钟后置于停车挡，此时油尺正常油面应位于最高与最低线之间，如不够，应及时添加相同品质的油品。