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这个已经找不回来了，格式化之后所有数据都没了，只能重新下载。具体步骤是这样的：

1. 打开手机设置，找到“隐私权”这一栏，进去后就能看到“恢复出厂设置”选项，点击进入；

2. 接着会弹出一个“格式化USB存储设备”的勾选项，如果勾上了，那手机的SD卡或者外接存储卡里的东西都会被清空，建议提前备份好这些数据；

3. 恢复出厂设置后，手机里的通讯录、短信这些都会被删干净，所以备份重要信息这一步真的不能马虎！确认无误后，直接点最下面的“重置手机”就能操作了。

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要找回之前的数据就用数据恢复软件，把内存卡接到电脑上，然后用Minitool数据恢复工具的分区损坏功能扫描内存卡进行数据恢复。具体操作就是把内存卡插到电脑的卡槽或者读卡器上，打开软件后选中对应分区，点击分区损坏下的扫描选项，等扫描完成后再筛选需要恢复的文件就行。