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自动挡汽车的挡位切换的方法：

1、首先我们来聊一下几个最常见的挡位。D挡也就是前进挡，无需多言很多车主都是挂一个D挡走到底，使用起来也非常简单，基本能应对绝大多数路况；

2、接下来就是P挡，也就是驻车挡，一般是在车子需要长时间停车的时候才会挂这个挡位，要注意的是，挂上P挡后一定要确保车子不会再移动了；

3、如果在陡坡上停车，挂P挡后车子仍然出现溜车的情况，那对变速箱是有较大损伤的；

4、而在等红绿灯这种短暂停车的时候是不能挂P挡的，万一后方车辆没刹住车追尾了，很可能会导致变速箱直接报废。

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建议车主踩刹车使车辆停下之后将车辆切换进入 N 挡然后拉好手刹，因为在等红灯的时间通常情况下都不会很长，所以用不着熄火。打到N挡对汽车的离合片有好处，尤其是双离合自动变速器更应该注意。拉上手刹脚就不用长时间踏在刹车板上，可以放松右脚，同时也可以避免由于脚下误踩导致车辆失控。挂P挡还是N挡主要看驻车时间的长短，如果时长超过半分钟的红灯，最好还是挂到N挡拉手刹。不过在等红灯的时候不要将车辆挂入P挡。P挡的工作原理就是用机械结构的组件勾住并锁死驻车齿轮，如果后方车辆没有能控制好车速发生了追尾事故，变速箱往往就会在强大的外力冲击下收到很大的创伤。但是如果汽车要熄火，那就最好是打到P挡（驻车挡）的位置，因为这样齿轮与轮子已联动锁死。

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车主在把D挡切换成S挡时，千万不要踩刹车，因为这个时候踩刹车就是在做重复动作，对汽车的变速箱是有一定的损坏的！因此车主在切换D挡的时候，不用踩刹车哦！另外，车主不要一直用D挡走天下，可以每隔半小时就切换成S挡，这样不仅省油，还可以减少积碳哦。