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凯美瑞的大灯高度调节方法有以下两种：

1、车子自带了手动调灯的开关，可以直接自己动手调整灯光高度；

2、手动调节开关在方向盘左边的灯光控制面板上，旋转那个调节挡位就能搞定大灯高低；

3、另外还有自动调灯功能，车子会自己根据车身姿态变化来调整灯光角度，不用手动操作。