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汽车刷一阶程序是合法的，不过具体怎么个情况，咱们详细说说：1、一阶程序其实就是给车载电脑（ECU）调个参数，比如点火时间啊、喷油量这些，但有个前提——不改硬件，只改原厂允许的设置。不过这么改完动力提升真心有限，别指望秒天秒地；2、对一些小排量车来说，刷一阶程序能稍微减少换挡时的顿挫感。但说实话，整体提升也就是个安慰剂效果；3、为啥车企自己不直接调好呢？要真有奇效，出厂时肯定早就给你搞定了。不过刷一阶程序也不会让车直接报废，最大的问题可能是容易让节气门积碳变多，长期用可能得更勤快地清理。