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调整SF绞牙避震阻尼的方法是这样的：第一步先把避震调到最硬，然后开车去试试感觉。如果觉得太硬就往软的方向调一两格，一直调到自己觉得舒服为止。第二步调节压缩和回弹双向阻尼，跟第一步一样，从最硬开始试，找到舒适点。第三步调回弹阻尼，先开到最软，然后快速过弯感受侧倾。如果车身倾斜太厉害，就往上加两到三格，调到接近极限时再回调两格左右。