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两车道高速的限速规定是这样的：最左边车道的车速得在100到120公里每小时之间，中间车道则是60到100公里每小时。限速能保障大家开车更安全，减少车祸的发生。具体来说：

1. 看牌子限速：路上竖的限速牌和画的标线就是规矩，但各地或同一高速的不同路段限速可能不一样，开车时得随时留意这些提示。

2. 法律规定的限速：根据《道路交通安全法》，如果路上没中心线，最高只能开40公里每小时；如果是单向只有一条车道的公路，最高70公里每小时。进出非机动车道、过铁道口、走急弯、窄路窄桥，或者掉头转弯下陡坡时，速度必须控制在30公里每小时以内。

3. 特殊天气和时段限速：客运大巴晚上10点到凌晨5点跑的话，速度不能超过白天限速的八成。遇到大雾、暴雨、下雪、沙尘、冰雹导致能见度低于50米，或者在结冰、泥泞的路面上开，不管什么车都得降到每小时30公里以下。