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东西坏了才需要换新的。就像手机摔碎了屏幕，或者电脑突然开不了机，这时候才需要考虑换零件或者整个设备。平时用着好好的，没必要没事找事折腾自己。要是非要在没坏的时候换，那纯粹是浪费钱，还可能引发不必要的麻烦。所以记住，东西还能用就别急着换，等真坏了再处理就行。

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直接去汽修店或4S店换就行，减震器没固定更换时间。什么时候坏了什么时候换，具体看车子实际状态。要是过坑洼路面感觉颠簸明显、底盘异响，或者减震器外壳有漏油，那大概率该换了。费用的话4S店和外面修理厂差得挺多，建议多比比价。不过日常保养手册里一般不会写减震器更换周期，主要靠车主自己观察使用情况。要是不确定，可以找靠谱的技师检查下。