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刹车没力的原因和解决办法如下：1、如果连续踩刹车踏板时，踏板高度慢慢变高并有弹脚的感觉，但松开一会再踩又变低了，说明刹车管路里进了空气。这时候得给刹车系统放气；2、一脚踩下去没反应，但连踩几脚后刹车又正常了，八成是刹车踏板的空行程太大，或者刹车片和刹车盘之间的间隙过大。需要先调整踏板空行程，再检查刹车片和刹车盘的间隙，必要时拆开刹车总成维修；3、踩刹车时踏板不软也不飘，就是刹不住车，这基本是车轮刹车器的问题。比如刹车片沾了油、接触不良，或者刹车片老化磨薄、刹车盘磨损不均匀。这时候需要拆开检查刹车系统的工作状态，该调整的调整，该换件的换件。