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刹车盘是车里刹车系统的重要部件，它的状态直接关系到刹车能不能正常用。用着用着刹车盘肯定会慢慢磨薄，要是不按时换，刹车效果就会打折扣。那刹车盘上有沟槽是不是必须换呢？其实得看沟槽多深。如果沟槽超过1毫米，那说明刹车盘已经磨损得挺厉害了，这时候必须赶紧换新的，不然继续开的话沟槽会越磨越深，最后刹车可能就使不上劲了。要是沟槽还没到1毫米，可以先拿粗砂纸磨平，但这只是临时措施，还是要尽快安排换新。至于多久换一次刹车盘，这得看车主怎么开车和常跑什么路况。比如经常急刹、走烂路的话磨损肯定更快。一般情况下，开个8到10万公里左右就得换一次。不过具体情况还是得结合实际检查结果来定。