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调整汽车座椅前后位置其实挺简单的：先找到座椅下方的调节手柄往上一提，这样座椅就松开了，这时候前后推拉就能移动位置。找到舒服的位置后放手就行，手柄自动回位把座椅固定住。调好后开车时双手转方向盘会顺手很多，腿也能自然伸缩，不会别扭。重点要留意自己和三个踏板（离合、油门、刹车）之间的距离，别太远也别太近。

调节靠背角度的话，在座椅左边有个旋钮，拧松后就能调整倾斜度，一般往后仰1到2格就够了。调整的时候主要靠腰背的力量，把靠背角度调到自己坐着腰不空、背不累的状态。这样开车的时候往后一靠，腰部有支撑，长时间驾驶也不容易累。