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标号30的机油和标号40的机油其实并没有太大的区别，也没有好坏之分，选择机油主要看适不适合自己的车，只要是合适的就是好的。标号40号的机油的粘度要比标号30的机油高，也就是说，40的机油在高温下的密封能力会更好，但是流动性会更低。40和30的机油，在网络上的售价是相差无几的。

选择机油主要看机油的粘度。如果采用粘度不合适的机油，则会带来一些影响。比如，当车辆适合40w的机油，而车主采用30w的机油，这种情况是采用过小粘度的机油，则大概会出现油膜较薄，润滑不足，各零部件加剧磨损，噪音增大等现象。反之，如果适合低粘度的机油而添加了高粘度的机油，那么发动机的阻力就会增加，油耗会更多。

车主在选择机油的时候要综合考虑车辆的具体情况，选择适合自己车辆的机油就可以了。