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手自一体变速箱就是把手动挡和自动挡的功能合二为一。它结合了自动挡和手动挡的优点，能减少换挡时的动力损失。因为能自己调节挡位，相比纯自动挡，车主开起来更有选择性，弥补了普通自动挡的不足。

手自一体不是某种特定变速箱的名称，而是变速箱的一种功能。无论是双离合、无级变速、普通自动挡还是半自动挡，都可以带手自一体功能。大家选车的时候，可以根据自己的驾驶习惯来挑变速箱类型。

这种变速箱最大的好处就是能自由切换手动和自动模式。除了驾驶体验更丰富，动力表现也更好。换挡时不用按部就班地一挡一挡加减，可以跳挡操作，用起来更灵活方便。