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汽车座椅高低调节，首先坐在车内的时候，只要稍微能看到一点引擎盖即可。如果车头位置很低，并且很难看到引擎盖，对于这种情况，以挡风玻璃上下各一半的线来作为基准，处于正常的坐姿，调节高低，视线跟基准线在相同的水平即可。

汽车座椅调节方法：

1、如果想要调节座椅高度，在座椅的左侧，有一个黑色的操纵杆，直接反复往上提，可以将座椅调高；反复往下压操纵杆，可以将座椅调低。

2、如果前座椅想要往前面或者往后面移动，座椅下方有一个把手，拉着把手对座椅进行移动即可。

3、如果想要调节腰部支撑，只需要转动操作杆，这样就能对腰部支撑角度进行调整。

4、如果想要调整座椅靠背，只需要下压操纵杆，然后就能对座椅靠背进行调整。等到松开操纵杆以后，座椅靠背必须要卡止。

调节座椅的过程中需要注意，座椅倾斜度不能太高，否则无法让安全带发挥出最大的作用。同时在开车期间不能调整座椅，否则很容易引起交通事故。