长途开车吃什么提神不犯困

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龙哥
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长时间开车很容易让人犯困,在开车的过程中,犯困对驾驶会带来很大的影响,甚至还会引起交通事故,那么长途开车吃什么提神不犯困?

1、口香糖,在开车的过程中,通过咀嚼口香糖的方式可以让嘴巴保持运动,也能时刻保持专注和清醒,并且在一定程度上也能有效舒缓紧张的情绪。但建议选择清凉无糖的,由于口香糖糖分过高的情况下,很容易引起血糖上升,导致瞌睡。选择清凉的味道,不仅可以起到刺激作用,也能赶走疲劳。

2、提神饮料,对于一些存在咖啡因的饮料,比如红牛或者咖啡等,都能起到提神的作用。或者还能喝点茶水,也能起到提神的作用,还具备养生效果。

3、刺激性食物,长时间开车还能吃点刺激性食物,比如跳跳糖、薄荷糖等。这些食物很有刺激性,对味蕾进行刺激,从而达到提神醒脑的效果。