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CVT和手动挡的区别是这样的：

1、自动变速器（AT）：就是自动挡，里面用行星齿轮组换挡。开车的时候不用自己动手换挡，系统会根据油门踩的深浅和当前车速自动调整挡位。驾驶员只需要管油门和刹车就行。常见的自动变速器类型有液力变矩器式、液压传动式、电动式，还有有级和无级机械式几种。

2、手动变速器（MT）：也就是手动挡，需要自己操作挡把换挡。换挡时必须先踩下离合器，让齿轮脱开才能拨挡。如果驾驶技术好的话，手动挡车在加速超车时能比自动挡更灵活，动力响应更快也更省油。