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保险杠凹进去的修复方法是：1、用热水浇在撞凹的部位，只要加热就可以顶出来，等凹陷处恢复原状，就用准备好的冷水在刚才淋过热水的地方降温，让橡胶收缩回复；2、将汽车的螺丝拆卸掉一颗，用手伸进车身的保险杠内部，在后面用力顶；3、使用凹陷修复工具。保险杠具有安全保护、装饰车辆以及改善车辆的空气动力学特性等作用。从安全上看，汽车发生低速碰撞事故时，保险杠能起到缓冲作用，保护前后车体；在与行人发生事故时，保险杠可以起到保护行人的作用。从外观上看，保险杠具有装饰性，是装饰轿车外型的重要部件。