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车只开空调不跑伤车，会使发动机的耗油量增高，加剧发动机积碳的产生和存留。汽车空调的使用方法是：1、打开ac开关；2、调整出风口选择旋钮，开冷气时将出风口向上吹，开暖气时将出风口向下吹；3、调整风速开关；4、调整空气内外循环转换旋钮；5、调整冷暖切换调节旋钮。汽车空调的保养方法：1、及时清理空调出风口；2、及时保养空调冷凝器；3、及时清洗或更换空调滤芯。合理使用空调的方法：1、低速行驶时关闭空调；2、车内开空调不要吸烟；3、先熄火再关空调；4、夏季进车立即启动内循环。