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高速上丢垃圾不扣分，但是会被罚款。根据《道路交通安全法》的有关规定，机动车载物行驶时遗洒、抛洒运载货物的处以罚款。如果因抛洒物造成其他车辆事故的将承担相应事故责任。如果抛洒物造成其他财产损失或人身损害的还将承担民事赔偿责任，甚至还有可能承担刑事责任。

高速要按规定车道行驶：

高速路上车道都有明确标示，有大型车、小型车等专用的车道，超车时一旦占用某个车道，当超车完成后要及时地回到自己相应的道上，不要长时间的占着其它车道。此外应急车道不是特殊原因也不能长期占用。

高速切勿超速行驶：

超速行驶的危害大家都知道，无论是地方还是高速，都会造成不可挽回的后果。

高速要保持纵向车间距离：

一般情况下，在路面干燥、制动良好的情况下，车间距离（m）不小于车速（km\u002Fh）的数值。如车速80km\u002Fh时不小于80m，时速100km\u002Fh时不小于100m。随时注意路旁车间距离标志牌。遇雨雾天、冰雪天和路面潮湿时车间距离应增加一倍以上。

高速要注意交通标志：

行车时随时注意路边和道路上空的标志标线，并适当靠右行驶，避免辗压右侧车道分道线，以利于后车超车有足够的侧向距离。

高速避免疲劳驾驶：

疲劳驾驶在高速公路上非常危险，人一旦疲劳，身体反应能力降低，对于突发情况很难正确应对。