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自动挡的S挡是运动模式，主要用来爬坡、超车或者高速行驶的时候用。自动挡的挡位具体有这些：

1. P挡是停车挡，停车超过几分钟就挂这个挡，拉手刹熄火最安全。

2. R挡是倒车挡，后退的时候用，但得等车完全停稳才能挂。

3. N挡是空挡，临时等红灯或者短暂停留时用，这时候不熄火也不会耗油。

4. D挡是正常行驶挡，挂上去就不用管了，车子自己换挡，油门刹车控制就行。

5. M挡是手动模式挡，挂进去后挡位得自己加减，适合特殊路况或者喜欢手动操作的人。

6. L挡是低速挡，上陡坡或者需要大扭矩时用，车子会保持低挡高扭力不掉速。

每个挡位对应具体场景，用对了开车更顺手，但别搞混了，比如P挡停车和N挡临时停的区别要分清楚。