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中央后视镜调节方法：需要将镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，可以在开车过程中看不到自己，在调整上下位置时，需要把远处的地平线置于镜面中央。车主可以根据自身情况尝试调后视镜，找到合适位置即可。汽车后视镜的作用：1、观察后方路况，通过汽车的中央后视镜可以判断后方的交通情况，准备变道时，提前打转向灯，再通过车内后视镜观察后方车辆情况，确认安全后变道，可以增加行车的安全性，通过中央后视镜能看到后方车辆是否已经打转向灯或者有变道的意图；2、急刹车时看后视镜，车辆需要急刹车时，可以通过中央后视镜观察后方的车辆，通过前后车的距离适当的控制踩刹车的力度，避免在急刹车的过程中出现追尾事故。