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瑞虎5的变速箱油三年或三万公里更换一次。变速箱油的注意事项有以下3点：1、车辆在正常行驶状态下其变速箱油温通常是低于135℃：但当车辆被过度使用，譬如超负荷拖车，或在四驱模式设定在雪地行驶或越野模式时，车辆在液力变矩器过度打滑的状况下行驶，则可能造成变速箱油温达到135℃；2、当变速箱油温达到135℃时，加装的变速箱油温过热提示系统将同时通过显示“Oo135c”：主动提醒用户停车挂空档拉手刹并保持发动机在怠速状况，从而使液体循环处于降温模式进行快速降温，直到警报讯号不再显示为止；3、变速箱油温过热提示系统将持续发出警报：同时，变速箱油的润滑性能将随着油温的升高而减弱，当油温达到143℃时，变速箱油可能失去润滑性能，将导致变速箱内部元件由于摩擦过热而发生故障。