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换挡步骤是：轻踩油门提速，松油门，踩死离合，然后升档。以下是具体的加减档操作说明：

1、升档操作：起步用一档，升档前得先踩油门把速度提起来。当车速到15-20公里/小时时可以换二档。换挡时先松开油门，接着踩下离合器，把挡杆推到空挡。接着松开离合器，然后再踩死离合器，把挡杆推到二档位置。之后慢慢松离合，同时逐渐踩油门让车子平稳提速。后面升到三档四档都是同样的操作。

2、降档操作：需要降档时，先松油门，踩下离合器把挡杆拨到空挡，松开离合后轻点一下油门让发动机转速稍微升高（注意别超过3000转）。再踩死离合，把挡杆换到更低的档位，然后慢慢松离合，等离合完全松开后就可以踩油门控制车速了。降档时可以跳一档降，但不能跳两档。下长坡需要用发动机制动减速的时候，可以采用降档操作。