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汽车机油建议5000公里换一次。机油主要起四个作用：第一是润滑减磨。发动机里零件转起来的时候，机油会在两个滑动的部件表面形成一层油膜，这样零件就不会直接摩擦，开起来也更顺畅。第二是清洁分散。好的机油能通过流动把零件上的脏东西冲掉，还能把发动机里产生的小金属碎屑吸住，再让活塞上的油环把这些脏东西刮到油底壳里收集起来。第三是冷却降温。发动机工作时温度特别高，机油流到高温部位会把热量带出来，帮助零件散热。这三点就是机油为啥要定期换的原因，不换的话零件容易磨损，发动机也容易坏。不过现在有些车用的全合成机油能撑到一万公里再换，具体看说明书就行。