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汽车变速箱油4万公里换一次最合适。先说变速箱油的作用：它主要是让换挡系统干净，同时润滑传动部件，延长使用寿命。原厂都会指定专用变速箱油。变速箱油主要作用是保持变速箱清洁，润滑传动装置，延长寿命。变速箱分手动和自动（自动里还有CVT、AMT等等），每个变速箱设计都有不同要求，就算同一型号变速箱装在不同车型上，扭矩、重量、转速、结构都会不一样，所以原厂都会指定专用油。