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最常用的方法是挂S挡或者用手动模式降挡。注意只有装AT变速箱或双离合变速箱的车才能降挡超车。接下来是关于CVT变速箱的详细解释：1、基本情况：CVT就是汽车用的无级变速箱。它和普通变速箱最大的区别在于，变速箱的挡位不是断断续续的几个固定挡，而是一段连续变化的区间。这样既能省油，又能让动力输出更顺畅，同时还能减少污染和制造成本。2、原理：CVT变速箱的传动滑轮分左右两半，这两半可以互相靠近或分开。中间的锥型盘在液压推动下能收紧或张开，通过挤压钢片链条来改变V型槽的宽度。当锥型盘往中间移动时，钢片链条会被挤向滑轮外侧；如果锥型盘往外移，钢片链条就会被拉向滑轮内侧。这个过程就像用两块楔形板夹住链条，通过调整夹紧的位置来改变传动比。