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能自己换制冷剂，但建议去专业维修店或4S店。制冷剂就是空调里让冷气循环的介质，它在制冷过程中一直在变状态。比如在压缩式制冷系统里，制冷剂在蒸发器吸热变成气态，然后到冷凝器放热变回液态，这样循环才能制冷。至于多久换一次制冷剂，这个没固定时间，得看具体使用情况。要注意的是，空调系统是半封闭的，用久了可能会漏，所以有时候得补。每台车漏的情况不一样，所以没法说具体几年换一次。