开车犯困如何提神
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认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验
开车犯困怎么提神?主要方法有这几种:第一,开窗透气。车里空气不流通容易让大脑缺氧,开窗呼吸外面的新鲜空气就能清醒不少。第二,嚼无糖的清凉口香糖。嚼东西能刺激大脑保持清醒,但要注意别选含糖的,糖分让血糖一高反而容易犯困,清凉味还能多提个神。第三,喝带咖啡因的饮料。比如咖啡、红牛这类提神饮品,长途开车可以备着,但效果因人而异,有人喝了管用,有人可能没感觉。第四,用风油精。抹点在额头或者太阳穴,刺激一下能缓解疲劳,不过涂的时候要避开眼睛,别刺激到眼睛流眼泪,影响开车视线。