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科目二考试腿抖的解决方法有这些：1、先调整座椅位置。座椅往后调容易踩不实离合，脚容易累；往前调又会顶膝盖，同样累人。2、找到舒服的座椅角度，脚尖踩住离合能踩到底就行。考试前别老想着紧张的事，放松腿肌肉，等红灯时别一直用脚踩着离合器。3、用左脚掌平平地踩离合，踩到底后脚跟要贴地当支撑，脚别悬在半空。换挡完记得把脚挪开，如果后面不用再换挡了，就把脚放在离合左边那块空地上。