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手动挡换挡方法是踩下离合器踏板再慢慢松开，同时操作挡把。以下是相关知识点：

1、简介：挂挡就是“换挡操作方式”的简称，指的是驾驶员通过手脚配合，根据路况和车速随时调整挡位的过程。

2、作用：改变车辆行驶速度。

3、技术要点：换挡技术要诀可以总结成八个字：及时、正确、平稳、迅速。

（1）及时：把握好换挡时机，不能升挡太早，也不能降挡太晚。

（2）正确：离合踏板、油门踏板和挡把的配合要精准协调，位置要准确。

（3）平稳：挂入新挡位后，松离合的动作要轻柔顺畅。

（4）迅速：动作要利索，缩短换挡时间，减少动能损失和油耗。