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变速箱油里有泡沫主要是因为油量太多或太少。具体来说：

油加得太多会起泡。油面太高时，变速箱里的齿轮和其他转动零件一大半泡在油里，转动时会把油甩得到处都是，空气就被卷进油里形成气泡。

油太少也会起泡。如果油量不够，变速箱里的油泵就会吸进空气，空气混进油里自然就鼓起泡沫。

这些泡沫的危害可不小。如果泡沫跑进变速箱的液压系统，就会让油压变低，变速箱可能工作不正常，甚至会出现打滑。另外，泡沫会让油面看起来像涨了一样，最后可能从透气孔或者加油口漏出来，让人误以为油加多了。