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自动挡汽车的变速箱油需要每隔6到8万公里更换一次，或者每隔3到4年更换一次。手动变速箱也是需要定期更换变速箱油的，手动变速箱的变速箱油需要每隔4到6万公里更换一次。变速箱油在变速箱内起到润滑，散热，传递动力的作用。

自动变速箱内是有换挡控制机构的，这些换挡控制机构需要依靠变速箱油才可以正常运行。变速箱油长时间不换，可能会导致换挡控制机构损坏。在更换变速箱油时，建议大家使用循环机换油。使用循环机可以将变速箱内超过90%的旧变速箱油放出来，使用这种方法可以换的更加彻底更加干净。如果是手动变速箱，那就没有必要使用循环机换油了，手动变速箱使用重力换油法就可以了。