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自动变速箱换油的方法：1、放油前使自动变速箱油到正常工作温度（70度至80度），以便降低油的黏度，然后停车熄火，置于停车p挡位置，并拉紧手刹车，将车顶起来；2、拆下自动变速箱油底壳上的放油螺栓进行放油，并清洗冷却器；3、放完油后将放油螺栓拧紧，用压缩空气从加油口将液力变矩器里的油尽量吹出；4、加油时注入规范的自动变速箱油至规定的油面高度；5、启动引擎，在引擎怠速运转情况下，移动所有挡位后回到停车p挡位置，此时如果油面低，应继续加油至规定油面高度；6、达到正常工作温度，再次检查热车状态时的油面高度是否在油尺刻度线的上限附近，并调整油面高度。