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自适应巡航和定速巡航的区别主要有三点：

1、控制原理不同：自适应巡航用的是雷达或者红外线来探查前车的位置，自动调整车速保持跟车距离；而定速巡航是靠传感器监测车况，然后对比设定速度，通过调节油门和挡位来保持固定时速。

2、功能侧重有差异：自适应巡航会提醒司机该踩刹车了，需要人配合操作；定速巡航完全靠车主自己控制方向盘和刹车，系统只管维持速度。

3、适用场景不一样：自适应巡航能应付高速和市区各种路况；定速巡航就只能在高速路上用，市区开容易出问题。