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用后视镜判断后方车距的方法是这样的：先把后视镜调到合适的位置，两边的后视镜应该能看到自己车后门的门把手，门把手的位置大概在后视镜画面的中间偏上。安全区域怎么判断呢？如果后车在后视镜里显示在中间位置，并且占满整个镜面，这时候你和后车的距离大概在15米到20米左右，这时候打方向变道是安全的。但要是后视镜里只能看到后车的一半车身，说明对方离你很近，这时候千万别乱变道，老老实在当前车道待着最稳妥。记住这个判断方法，开车变道时能避免不少剐蹭事故。