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福特锐界保养周期和明细是这样的：1、保养周期：根据保养手册的建议，锐界的第一次保养要在新车跑完5000公里或开满6个月时做，之后每跑1万公里就要保养一次。具体来说，汽油滤芯和空调滤芯第一次换是在15000公里，之后每2万公里换一次。空气滤芯第一次换在25000公里，之后每3万公里换一次。刹车油和火花塞第一次换在35000公里，之后每4万公里换一次。变速箱油每55000公里换一次。2、保养内容明细：在厂家规定的时间或里程范围内，每次保养都要做换机油和机油滤芯、空气滤芯、汽油滤芯这些常规项目。

注意，这些保养项目都是按厂家要求来的，如果超出厂家规定的时间或里程没保养，可能会影响保修权益。所以记得按时保养，别拖太久了。