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汽车防冻液一般两年或者四万公里换一次，这个是参考值。如果是营运车跑得多，那换得更勤快些。毕竟每辆车的使用情况不同，具体还得看实际状态。平时要记得检查防冻液，不够了就加，如果发现里面有渣渣、沉淀或者颜色发黑、变浑浊，就得赶紧换掉并清理整个系统。

换防冻液的步骤是这样的：

1. 先检查管路有没有漏水，特别是那个关键的五通管，防冻液就是从这里分流到发动机各处。如果五通管有漏，该换管子的换，该加固的加固。

2. 放旧防冻液前，记得把暖风水管拆了，把暖风水箱的水也放干净。

3. 放完旧液后，得用清水冲洗整个系统。具体就是往防冻液罐里加水，让水循环几分钟，直到流出来的水变清澈为止。

4. 清洗完后加新防冻液。先从水箱的水管倒一部分，再把另一桶倒进防冻液罐，加到快满为止。

5. 着车跑十分钟让水循环，这时候液面会下降，再补到“MAXT”刻度线就OK了。

注意整个过程要仔细，别漏了哪个步骤，不然可能白忙活。