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鉴别机油质量优劣的方法是：1、用肉眼来辨别，将机油倒在透明的杯子中观看，如果油品透明度好、无悬浮物、无沉淀、无杂质结块，是比较好的油；2、闻油的味道，机油气味较为温和，如果有刺激性气味，尤其是燃油味重，是比较差的油；3、看油的质量级别标注，根据API标准，质量级别标识中，英文字母越靠后的，使用性能越好；4、看油的粘度级别标注，在同等质量级别情况下，粘度级别标注W前后的数字相差越大，适用的温度范围越宽，是更高性能的机油。