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正确做法是冬天要交替切换内循环和外循环。具体来说：1、内循环就是空调把车内外的空气隔绝，只在车厢里头自己循环；外循环就是空调打开和外面的空气流通，往车里头吸外面的空气进来。2、交替用的好处有：空调制冷制热速度会快一些，避免车里二氧化碳太多让人缺氧打瞌睡，影响驾驶安全，还能让车厢空气新鲜，保持良好的呼吸环境。