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五点式安全带能用3到5年，但发现有问题就赶紧换新的。用之前要记得：1、每次系安全带前先看看标签和合格证，仔细检查带子有没有裂口，缝线处牢不牢固，金属扣有没有缺失、裂纹或者生锈，安全绳必须挂在金属环上用；2、要确保安全带是“高挂低用”，防止来回晃荡或者撞到东西，远离尖锐物品，别让带子靠近明火；3、工作时必须把安全带挂在稳固的固定点上。汽车安全带的作用是当车子突然撞上东西时，它能保护司机和乘客不被甩出去。现在车速都很快，万一撞车，人身体会因为惯性继续往前冲，可能会撞碎挡风玻璃飞出车外，安全带这时候就能挡住你，减少伤害。