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无级变速和手自一体变速都属于自动挡。先说自动挡的基本概念：自动挡就是开车不用手动换挡，车子自己会根据速度和路况选挡。一般自动挡车上有六个挡位，从上到下分别是P（停车）、R（倒车）、N（空挡）、D（前进）、S（运动）、L（低速）。

自动变速器的工作原理是靠行星齿轮组来换挡的，它能根据你踩油门的力度和当前车速自动调整挡位，你只需要控制油门就能搞定速度。

至于无级变速器，它算是自动变速器的一种升级版。结构上用两个可调节的变速轮盘和一条传送带，替代了传统变速器的齿轮组。相比普通自动挡，它最大的优点是换挡更平顺，不会有“突然顿挫”的感觉，油门响应也更快，油耗还低。因为结构简单，体积更小，所以能像水一样“无缝衔接”所有挡位，让车速变化像坐电梯一样顺畅。