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自己剐蹭了车能用保险，但能不能赔得看情况。重点得看你有没有买划痕险。具体来说：

划痕险：如果买了这个险种，那自己不小心剐蹭的划痕，保险公司一般会赔。但要是没买划痕险，保险公司大概率不赔。另外，报过险后第二年保费会涨，出险次数越多，保费涨得越多。

理赔流程：买了保险的话，剐蹭后可以找保险公司索赔。事故发生后48小时内打电话报案，保险公司会派人查损。如果超过48小时才报，得带上身份证去柜台说明情况，但不会影响最终赔款金额。