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刹车油其实没有固定的更换时间，什么时候换得看它里面水分含量。当刹车油里的水超过3%就必须换了。简单说说刹车油的事儿：

1、刹车油是油，但不是用来润滑的。它主要是传递刹车力，不是给刹车部件打油。判断换不换的关键就是看含水量。因为刹车油会吸水，空气里的水分子会慢慢渗进去，时间长了水分就多了。要是水分太多，刹车时温度一高，水分受热膨胀，刹车就可能失灵，出现刹不住车或者刹了又弹回来的情况。

2、测刹车油含水量最直接的办法是用测试笔测一下。