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壳牌全合成机油一般建议7000到8000公里换一次，具体看车型和说明书。先说说壳牌的全合成机油种类，他们家有六款：HX7 Plus、HX8、超凡喜力、恒护超凡喜力、先锋超凡喜力、极净超凡喜力。其中最顶配的是极净超凡喜力，用天然气提炼的，纯度高达99.5%，还有个“自修复”技术，听起来挺厉害。

机油换周期这块，有些车商会说5000公里一换，但这是专门针对新车磨合期定的。为啥呢？新车磨合期发动机零件摩擦多，容易掉碎屑，要是不及时换机油，碎屑多了会加速磨损，以后可能会出现发动机异响之类的毛病。不过磨合期过了之后，换油周期可以适当延长，具体还是要看车况和说明书。