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猛踩刹车对刹车系统、底盘悬架、转向系统和轮胎都会造成明显损伤。现在市面上大部分小车用的都是盘式刹车系统，主要由刹车盘、分泵、刹车钳、油管这些部件组成。猛踩刹车时，刹车油管里的压力会瞬间爆增，长期这样操作，油管连接处肯定会出现漏油的情况。一旦漏油，刹车时制动力就会变弱，刹车距离拉长，反应也变得迟钝。

另外，猛踩刹车还会让刹车片和刹车盘发生不规则变形。这种变形不是正常损耗，而是因为急刹车时刹车片和刹车盘的温度从常温突然飙升到高温，导致材质发生形变。这种变形会让刹车时方向盘发抖，甚至出现跑偏的情况。