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考驾照紧张的话试试这几个方法：

1. 深呼吸法。考前找个安静角落站好，全身放松后深呼吸，一边吸气呼气一边默默数"1-2-3"。这样能减慢血液循环，让心情慢慢平静下来。

2. 小活动法。考试紧张时身体会发热，这时候可以提前活动一下。比如原地走走、小步跑两下、左右摇摆身体、抬抬腿，或者双手反复握拳再松开。考试时如果手抖，还能偷偷捏自己一下。

3. 闭眼静心法。闭上眼睛把舌尖顶住上牙床，用鼻子慢慢吸气。这样能快速让大脑冷静下来，考试状态会好很多。

这三个方法都是实操技巧，考试前随时都能用。关键是要提前练习，等真正上考场才不会手忙脚乱。考试时别想太多，专注当下动作就行。