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日产0W20超级全合成机油的更换周期是1万公里。全合成机油一般建议一年换一次，按里程算的话大约是1万公里左右。不过具体换油时间还得看发动机的使用情况。比如要是发现发动机有点烧机油的情况，那换机油的间隔就得缩短了。

换机油的时候最好把机油滤芯一起换了，不然滤芯里积的脏东西容易堵住油路。每次换机油时记得更换油底壳的螺丝，这个小零件别偷懒。选机油的话尽量挑多级油，多级油更省油、寿命长，对发动机保护也更好。