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150cc的摩托车是可以跑长途的。不过建议每跑个30到40公里就停下来休息半小时，速度尽量控制在60码左右。具体来说原因嘛，摩托车出厂时设计的时候就考虑过长途跑的问题，只要骑的时候不超过90码，连续开上三到五个小时，发动机啥的都不会出问题。温度也能正常散出去，机器也不会提前坏，也不会让发动机寿命变短。注意事项方面，跑长途前得先学点日常维护技能，可以去车友会或者修理店问问老司机。比如换机油、齿轮油，换刹车片补轮胎这些基本操作最好都会点，路上出问题能自己应急。另外出发前一定要让专业师傅给车做个全面体检，确保没问题再上路。