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宝马5系的变速箱油每8万公里换一次。具体怎么换呢？方法有俩：

第一种是重力换法：把油底壳下面的螺丝拧开，旧油自己就从放油口流出来了。这方法简单，但有个问题——油底壳里那些犄角旮旯的地方肯定会有油残余，洗不干净。

第二种是循环机换法：把新油装进循环机里，然后把变速箱和机器用管道连上。靠液压压力，新油会把旧油挤出来。这样洗得更彻底，油路也干净。

注意别加“总结一下”这类话，直接说重点就行。换油周期和方法都按原来说的来，别改原意。